Celem terapii Neurofeedback jest pozytywna, korzystna dla zdrowia regulacja fal mózgu: optymalizacja funkcjonowania mózgu, zwiększenie jego efektywności oraz redukcja zaburzeń. Efekt ten jest osiągany poprzez zwiększenie aktywności częstotliwości pożądanych oraz ograniczenie tych mniej korzystnych. Fale mózgowe, które mają zostać wzmocnione (pozytywne-pożądane) oraz, te, które mają zostać zredukowane (niepożądane), określa się na podstawie specjalistycznych badań wyjściowych.
Terapia Neurofeedback jest obecnie coraz bardzo popularną formą terapii, z której korzystają ludzie zdrowi: uczniowie, studenci, sportowcy, menadżerowie, ale również osoby z poważniejszymi deficytami i problemami np. z bezsennością, stanami lękowymi i depresją oraz problemami neurologicznymi (epilepsja, udary, choroby neurodegeneracyjne). Pierwsza grupa pacjentów to osoby, u których występują problemy z koncentracja uwagi, uczeniem się i zapamiętywaniem, nadmierny stres i lęki o różnym podłożu, głównie egzystencjalne. Decydując się na terapię chcą pozbyć się problemów, które niejednokrotnie dezorganizują i utrudniają codzienne funkcjonowanie. Bazując na posiadanym doświadczeniu w prowadzeniu terapii Neurofeedback należy jednoznacznie stwierdzić, że jej zastosowanie w przypadku wyżej wymienionych deficytów jest wysoce skuteczne. Pacjenci korzystający z terapii obserwują u siebie poprawę samopoczucia, zwiększenie wydajności w pracy umysłowej, poprawę szybkości myślenia i wydłużenie czasu koncentracji.
Badanie diagnostyczne przeprowadzone na początku, w trakcie i po zakończeniu terapii jednoznacznie wskazuje, że wskutek jej stosowania zmianie ulega poziom poszczególnych fal w różnych obszarach mózgu i ich zależność względem siebie w danym obszarze. Tak więc możemy przyjąć, że ustalając nowy porządek i harmonię w czynności fal mózgowych wpływamy na poprawę stanu funkcjonowania człowieka i jego umysłu.
Główne korzyści treningu neurofeedback:
- poprawienie szybkości uczenia się i zapamiętywania,
- poprawienie koncentracji uwagi i jej utrzymywania,
- zwiększenie kreatywności
- zwiększenie odporności na stres,
- poprawienie pamięci
- łagodzenie stanów lękowych
- poprawienie nastroju i samooceny (łagodzenie stanów depresyjnych),
- poprawienie snu oraz jego efektywności.
- głębszy i łatwiej osiągalny relaks,
- lepsza integracja umysłu i ciała,
- rozwój samoświadomości,
- rozwój inteligencji emocjonalnej.
