Często mówi się o szantażu emocjonalnym, ale tak naprawdę niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak naprawdę to wygląda. Często to właśnie osoba, która wydaje nam się ofiarą, jest osobą, która stosuje szantaż emocjonalny na drugiej osobie i stara się wymusić na niej coś, pozując na pokrzywdzonego w danej sytuacji. Nie tylko psychopaci go stosują, chociaż oni opanowali go do perfekcji.
Jeśli do mnie nie wrócisz, zabiję się!
Każdy z nas słyszał kiedyś o podobnej sytuacji. Ktoś zakończył związek, a zostawiona osoba grozi, że popełni samobójstwo, jeśli do niej nie wrócimy. Chociaż dla wielu z nas pozostaje to w sferze żartów, są osoby, które doświadczył tego na własnej skórze i wcale nie było im do śmiechu. W końcu nigdy nie wiemy, czy taka osoba nie żartuje, a nikt nie chce mieć człowieka na sumieniu. Dlatego decydujemy się wrócić do tej osoby, ale problemy, które doprowadziły do rozpadu związku, dalej są w nim obecne. Żyjemy więc w niekomfortowej dla nas relacji, ale boimy się ją zakończyć z obawy przed reakcją naszego partnera/naszej partnerki.
Musisz coś zrobić, bo to dla mnie ważne!
Po pierwsze, nie musisz niczego robić wbrew sobie, nie ważne, czy jest to ważne dla twojej mamy, twojego partnera czy Ministra Cyfryzacji, masz prawo odmówić. Po drugie, gdy ktoś przedkłada swoje dobro nad twoją kondycję psychiczną, to może być znak, że wcale mu nie zależy. Ale przecież musisz pójść, bo Tobie zależy na nim, a jemu zależy na tym spotkaniu biznesowym czy wyjeździe w góry. Więc ulegasz, ale nie czujesz się z tym lepiej. Gdy takich sytuacji w związku jest więcej i pojawiają się nagminnie, to znak, że jesteś ofiarą szantażu emocjonalnego, a druga osoba w ogóle nie przejmuje się tym, że możesz źle się czuć z podejmowanymi przez nią decyzjami.
Albo ja, albo twoje hobby!
To niestety bardzo częsty sposób szantażu emocjonalnego, również dla wielu pozostający w sferze żartów. Tutaj również chodzi o kontrolę. Może Ci się wydawać, że to dlatego, że twoja partnerka chce dowodu miłości (to najczęściej zagrywka kobiet), ale w rzeczywistości często sprawdza po prostu, jak bardzo uległy/uległa jesteś. Szantaż emocjonalny zawsze ma na celu dostanie konkretnych korzyści, w tym wypadku nauczenia Cię, co jest dla Ciebie najważniejsze, bez wyraźnego uzasadnienia czy tłumaczenia. Jeśli ten schemat będzie się powtarzał, to najpewniej twoja druga połówka bardzo chce zdominować każdy aspekt twojego życia.
