Związki rozpadają się z wielu różnych przyczyn, ale najczęściej pojawia się niezgodność charakterów. To nic innego niż niedobranie, które ostatecznie prowadzi do konfliktów i nieporozumień, często na tyle silnych, że nasz związek zwyczajnie ich nie przetrwa. Można uniknąć jednak eskalacji konfliktu do takiego stopnia, przecież coś nas ze sobą połączyło! Być może kluczem do bliskości jest właśnie rozmowa.
Brak kontaktu fizycznego a budowa dystansu
Kontakt fizyczny bardzo pomaga w budowaniu bliskości, a co za tym idzie, zaciska więzy relacji. Dlaczego jego brak jest dla naszych związków destrukcyjny? Powolne unikane kontaktów i przerzucanie obowiązku nawiązywania go na partnera sprawia, że nasza relacja mocno się cofa, a przez to powracają stare granice i dystans, który mógł nam towarzyszyć na początku związku. Tylko że tym razem jest gorzej, ponieważ wiemy już, jak nam ze sobą było i chociaż podświadomie brakuje nam tego kontaktu. Powstają więc wzajemne oskarżenia i przerzucanie na siebie winy, za jego brak, a to tylko pogłębia dystans między nami.
Komunikacja to fundament dobrych związków
Co powinniśmy zrobić, gdy nie jest nam już tak dobrze, jak na początku? Porozmawiać szczerze, bez omijania niewygodnych tematów i unikania słów, które budzą w nas dyskomfort. Taka rozmowa nie tylko pokazuje twojemu partnerowi, że chcesz się z nim porozumieć, ale także, że Ci zależy i że chcesz walczyć o relację. Rozwiązywanie konfliktów z kolei skraca powstały dystans i pomaga wam zrozumieć się nawzajem. Szczerość da wam możliwość wspólnego odkrycia przyczyny tego, że już wam się nie układa i umożliwi wam zakończenie relacji na warunkach, które obojgu będą odpowiadać.
Nie tylko na koniec relacji
Rozmowa pomaga nie tylko wytłumaczyć sobie to, co gryzło nas przez cały związek, ale także pomóc, gdy dopiero pojawia się kryzys i odczuwa go tylko jedna ze stron. Jeśli nie czujesz się już tak dobrze jak kiedyś, nieważne czy chodzi o sprawy łóżkowe, podział obowiązków w domu czy inny aspekt waszego życia, po prostu poproś drugą osobę o szczerą rozmowę na temat waszej sytuacji. Jeśli się na to nie zgodzi i będzie utrzymywać, że wszystko jest w porządku, to będzie dla Ciebie jasny sygnał, że nie szanuje twoich potrzeb i twojego stanowiska w sprawie waszego związku, a co ważniejsze, że nie ma zamiaru niczego dla Ciebie zmieniać.
